運動が苦手なお子さんへ！幼児期のうちに遊びながら楽しく運動機能を高めよう
スポーツが上手くできない、外遊びが嫌い、遊具を怖がる…など運動に苦手意識をお子さんは持っていませんか？ 運動が苦手な子どもがどうしたら運動好きになるのだろう…とお悩みの親御さんも多いのではないでしょうか。 子どもの運動神…
基本的生活習慣
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子供
基本的生活習慣
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子どもの寝起きが悪い！寝起きをよくするためにできる4つの方法
「春眠暁を覚えず」という有名な詩があります。ご存じの方も多いこの詩は、中国唐の時代の詩人、孟浩然によって詠まれた詩で、「春はぐっすり眠れて、夜が明けたのに気付かず寝坊してしまう」という意味です。 しかし、そんなぐっすり眠…
しつけ
忍耐力は生まれ持ったものではない！子供に我慢を覚えさせる方法
子どもが少しずつ大きくなり、外の世界との繋がりが広がってくると、嬉しい反面悩みも出てきます。 その中には、「なぜ我が子は我慢ができないのだろうか」ということも入ってはくるのではないでしょうか。 「公園で順番を守って遊べな…
語彙力
語彙力は小さい頃からの習慣が重要！語彙力を高めるためにできること
お子さんの語彙力について頭を悩まされている親御さんも少なくないのではないでしょうか？ 語彙力とはその人の言葉の幅を表します。 たくさんの言葉を知っているだけで評価されるケースもありますし、コミュニケーションにおいても理解…
教育
子供が留学を失敗しないために！家庭で必ず伝えておくべきこと
子供が海外留学する際にいろいろな心配事がつきものです。 高額の費用を払って留学するのですから、失敗でなく成功に終りたいものですよね。 この記事ではアメリカで5年間の留学生活を過ごした経験をもとに、海外留学を良きものにする…
食育
家族で食事をすることの大切さ！成長段階ごとに変化する団欒の意義
家族みんなで笑顔で楽しく食事をすることは成長過程でも大事なことです。 今回は乳児期から思春期の子供の食生活で大切にしていきたいことを食育アドバイザーの筆者とみていきましょう。 現代の食生活で抱える問題点と団欒の必要性 現…
教育
子供に留学させた方がいい理由！留学をして実感した５つのメリット
ふとした場面で自分も留学しておけばよかった！とか、将来子供に留学をさせてみようかな？と思われる親御さんも多いのではないでしょうか。 筆者は高校卒業と同時に、ハワイへ留学し現地の大学を卒業後、現地で1年間働き5年間の海外生…
食育
孤食、小食、個食、粉食、固食、濃食！気をつけたい６つの「こ食」
皆さんは「こ食」という言葉を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。最近になり「こ食」という言葉が取り上げられることが多くなってきました。 「こ食」は子どもたちに大きな影響を与えることで知られていますが、では、実際…
基本的生活習慣
子供の歯を守ろう！定期的な歯科検診の必要性
子供は、生後６ヶ月から歯が生え始めます。 歯が生えてくるとまた一つ子供の成長を実感できますか、同時に虫歯が心配になりますよね。 「乳歯だから、虫歯になっても大丈夫なんじゃないの？」なんていう考えではいけません。 乳歯も永…
食育
子どもにコンビニご飯はかわいそう？上手な活用方法と気をつけたい事
子どもの健康や、健やかな成長のために、栄養バランスのとれた手作りのご飯を食べさせてあげたいと思っていても、仕事や家事、育児に忙しい毎日の中で、「今日はコンビニでご飯済またいな」と思うこともあると思います。 でも、「コンビ…
食育
子供はご飯をしっかり噛んで食べている？よく噛んで食べることの必要性
子供の頃はよく大人に「良く噛んで食べなさい。」と言われます。皆さんも言われた経験がある方が多いのではないでしょうか。 我が子にも「よく噛んで食べてね。」と伝えている方もいるはずです。 では、何気なく言われていた一言ですが…
基本的生活習慣
良い歯医者、ダメな歯医者の見分け方！子供が通う歯医者はどう選ぶ？
子供が「歯が痛い気がする！」と言ってきた、学校などの検診で受診を勧められてしまった、そうなった時にあなたはどこの歯科医院を選んでいますか？ かかりつけの歯医者がいればいいですが、引っ越したばかりで新たに見つけないといけな…
