いつもは元気いっぱいの子どもが、「最近疲れてるなぁ」と思うことありますか？ 現代の日本では、大人だけでなく、子どもも疲れを感じているといわれています。 元気がなかったり、なんとなくいつもと様子が違うと心配になりますよね。…

親にとって子どもの好き嫌いは悩みの種の１つかと思います。 なぜ食べないのか、どうしたら食べてくれるのか、健康面は大丈夫か、と心配ばかりになっていませんか。 できればいろんな食材を食べてもらって、健康な身体で、元気に遊んで…

ママやパパにとって朝の1分、1秒は貴重な時間。そんな忙しい朝でも大切にしたいのが朝ごはんです。 子どもにはその日1日を元気に過ごして欲しいから、やっぱり朝ごはんは大切にしたい！でも時間がない…そんなご家庭も多いかと思いま…

偏食や低身長、勉強面など、親にとって少しでも周りの子と我が子に違いがあると心配になってしまいますよね。 そんな時に頼ってみようかな、とサプリメントに目をとめることもあるかもしれません。 最近は様々なサプリメントが販売され…

行事食とは特別な日にいただく料理のことを言います。家族の幸せを願ったり、健康を祈ったりする意味があります。それぞれの行事食には大切な意味が込められています。 地域によっても違いがあったり、使用する食材が違ったりもします。…

子どもの成長は嬉しいもの。それと同時に、子どもの成長過程において心配なことや気になることも出てきますよね。 子どもの身長が低いことを、大丈夫かな？と心配されているママや、子どもの身長をもっと伸ばしてあげたいと思っていらっ…